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&esp;&esp;『班尼迪克德罗』回復了『公爵的宝贝』的贴文:「太好了:)」

&esp;&esp;『帝国的亚歷德罗』回復了『公爵的宝贝』的贴文:「天啊!我活了六十几年,第一次见呢!恭喜师傅与师姆了!」

&esp;&esp;『帝国的安德鲁德罗』回復了『公爵的宝贝』的贴文:「恭喜!」

&esp;&esp;『帝国的纽顿德罗』回復了『公爵的宝贝』的贴文:「恭喜你们,直接破了帝星记录!厉害」

&esp;&esp;『帝国的安洁卡德罗』回復了『公爵的宝贝』的贴文:「我特别想找公爵夫人好好聊聊哦!呵呵~恭喜约翰叔叔!」

&esp;&esp;『安洁卡专属的强兽人』回復了『公爵的宝贝』的贴文:「恭喜恭喜!」

&esp;&esp;『帝国的琳赛艾拉斯德罗』回復了『公爵的宝贝』的贴文:「我的天呀!太值得高兴了,恭喜你们!想上门叨扰+1」

&esp;&esp;『贝琳达有一个梦想』回復了『公爵的宝贝』的贴文:「恭喜!」

&esp;&esp;『公爵的宝贝』回復了自己的贴文:「谢谢大家的祝福!」

&esp;&esp;“这太不科学了!一次生了三个崽,三个崽还都这么够重,到底怎么办到的?”

&esp;&esp;“非常好奇+1”

&esp;&esp;“超级好奇+1”

&esp;&esp;“好奇+1”

&esp;&esp;“我也想生三个崽!恳请公爵夫人教教我吧!跪求养胎秘方”

&esp;&esp;“同跪求+1”

&esp;&esp;“同样跪求+1”

&esp;&esp;“跪求+1”

&esp;&esp;『公爵的宝贝』回復了“我也想生三个崽!恳请公爵夫人教教我吧!跪求养胎秘方”的留言:「个人体质+饮食控制+生活管理,持之以恆,养生防病没烦恼?」

&esp;&esp;“撇开个人体质是隐私先不谈,不如公爵夫人说一说,自己的饮食控制+生活管理方法?”

&esp;&esp;“我极度好奇,怎么做可以达到生三个崽的境界!”

&esp;&esp;“好奇到不行!”

&esp;&esp;“好奇到像虫子在咬”

&esp;&esp;“咬到我都快破皮了”

&esp;&esp;“咬到我肠子都流一地了!”

&esp;&esp;“怎么愈说愈血腥了…”

&esp;&esp;『公爵的宝贝』回復了自己的贴文:「生活管理,5、6点起床,早饭,念书/研究实验,午饭,散步+吸收芬多精30分鐘,下午作研究/实验,5、6点晚餐,散步+吸收芬多精30分鐘,自由活动、洗澡,9、10点就寝」

&esp;&esp;『公爵的宝贝』回復了自己的贴文:「饮食均衡,早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少;每天都摄取六大类食物,六大为全穀杂粮、乳品、豆鱼蛋肉、蔬菜、水果、油脂与坚果,比例约为醣类50、蛋白质30、脂质20」

&esp;&esp;『公爵的宝贝』回復了自己的贴文:「不吃刺激物,不烟不酒不油炸,别忘了细嚼慢嚥!怀孕时期,我有多吃含钙丰富的蛋豆鱼肉与五穀根茎,养胎不养肉,孕前120斤,產后115斤」

&esp;&esp;『公爵的宝贝』回復了自己的贴文:「孕前每週运动3次,约1小时至1小时半,有时比较疲累,散步后睡个午觉,30分鐘左右;孕期不能剧烈运动,我喜欢散步」

&esp;&esp;“我不晓得你们怎样,我看到早上五、六点起床,我就傻住了…”

&esp;&esp;“九点、十点睡觉?真滴?我都半夜一、两点睡耶…”

&esp;&esp;“饮食均衡这个我可以试试,早睡早起就…一点一点慢慢改变吧!我好想要崽子…”

&esp;&esp;“公爵夫人好爱散步,每天散步两回”

&esp;&esp;“我觉得他更爱芬多精,每天都要吸…”

&esp;&esp;“算了~我像正常人一样,一次生一个崽就好了”

&esp;&esp;“正常人+1”

《被炮灰了以后...》 12(第1/7页),本章未完,点击下一页继续阅读。