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冯小满点点头道:“可以呀,我也好久没好好玩儿了。”她估摸了一下三人的身高,提出了建议:“要不我们就试试带操成套吧。”所有的器械中,带操的变化最莫测,而且带来的视觉享受也最为突出。冯小满希望能够在带操上更多的挖掘自己的想象力。莉莉娅兴奋不已:“对,就要带操,我们可以变成各种形状。”吃过晚饭,冯小满邀请莉莉娅去自己的宿舍,欣赏了《大梦敦煌》中的飞天舞。莉莉娅看得目不转睛,不时发出惊呼:“哦,真漂亮,实在太美了。”冯小满满腔的骄傲,得意洋洋道:“我们可以试一试,我们就以这个为基础,然后开始我们的三带表演。”莉莉娅立刻兴奋起来,冯小满总是能够想出各种各样稀奇古怪的玩法。她已经要迫不及待地往体操馆里头去了。钱苗苗有点反应不过来,不知道她们究竟要做什么,又要怎么做。冯小满一面往前头走,一面解释道:“顺其自然。我们有三根彩带,所有的动作啊,全部由你自己,随便想,随便做,当彩带朝你飞过来的时候,你就自己想办法去接,随便什么动作。你自己想到就好。当然你要想象一下,有人在看着我们,所以你必须要表现的非常优美,不能手忙脚乱。”钱苗苗有点理解不能,所有的成套动作,都是一开始就是别人编排好了啊。冯小满笑了:“别人也是人编出来的呀,为什么别人能编,你自己不能编?这样的练习,好处在于,可以无限度地挖掘你自身的潜能。那些看上去又惊险又刺激又漂亮的动作,都是我们自己想出来的呀,你可以随意运用,这样可以增加你的器械熟悉程度。”她眼神示意了一下在前面开路的莉莉娅:“莉莉娅的成套动作出来就要比你强,你知道为什么吗?不是你的身体难度达不到上限,其实你的身体难度已经够可以了,只要加强一下练习,应该都不成问题。而是你缺乏一种对器械天生的敏感,这种敏感只能靠你不间断地加强器械练习,才能够弥补。你想你是怎么动手指的,是不是只要脑子里头有这个念头,就自然地做出了那个动作来?同样的,当器械变成你身体的一部分,你就能够随心所欲了。”钱苗苗似懂非懂的点了点头。冯小满索性拿自己举例子:“你们看我是视线外非手部抛接器械都非常简单,是不是?那是因为我对器械已经非常熟悉了,这种熟悉就是我在跟莉莉娅进行游戏的过程中,强化的结果。我们把所有的器械都利用起来,不断地当成游戏的一部分。这样时间久了以后,自然就形成本能了。听我的,好好玩,你需要放松自己,让自己的天性释放出来。”三人到了体操馆以后,照旧拿好她们的器械,去了小馆当中开始练习。她们一边做着热身准备,一边商量用什么音乐。莉莉娅在摇滚乐跟前苏联老歌之间摇摆不定。最后干脆摒弃了前两者:“就用刚才那个舞剧的配乐吧,我觉得非常好听。”冯小满满腔自豪:“那当然啦,那里面用了很多我们中国的传统乐器,绝对跟你平常听到的不一样。”之前她已经考虑过要使用其中的一部分的配乐,用在新的成套动作中,所以自己先行剪辑了一部分,现在刚好派上用场。三人活动开了以后,冯小满给钱苗苗跟莉莉娅安排了站位,大概说了一下各自的注意事项:“最重要的一点是,彼此要用眼神交流,不要撞到一起。”音乐声响起后,她们就开始了各自的抛带交换。 物尽其用冯小满一个顶踹燕, 将彩带给踢飞了出去。钱苗苗见惯了集体项目组的丁凝姐做这个动作, 赶紧, 照着她们的样儿, 接了起来。冯小满这时候也接到了莉莉娅依柳辛踢带飞过来的彩带。三人之中, 只有钱苗苗手里的彩带,还不知道该怎么办。冯小满立刻催促她, 赶紧抛出去呀,不管怎么抛。钱苗苗情急之下,一个侧倒转的时候,直接用上举脚将彩带给踢了出去。这时候, 这丫头也没忘了在转体的同时,将自己接住的彩带旋转成蛇形。莉莉娅笑着脚勾住连接彩带的棍棒, 然后脚上举, 让小棍随着上举腿滚到自己手边接住。三个人就跟玩游戏一样,用身体的各个部位去实现彩带的抛接。三条彩带分别以姿态各异的螺形或蛇形在三人之间纷飞。有的时候, 她们会随性地翻转身体,以身体的不同部位在彩带之间穿梭。有的时候, 她们则是比赛看谁能将器械抛的最高,甚至会连环踢的方式让彩带一次又一次在空中飞舞起来。钱苗苗一开始还有些拘谨,不知道该怎么办。到后面,她也玩开了。孩子的天性帮着她释放了无穷无尽的想象力,原本想都没想过的动作就下意识地做了出来。她们足足玩了十多分钟,直到累得气喘吁吁才停下来。莉莉娅高兴道:“哦,真的好久没有这样痛快了。”其他人一般情况下都不愿意陪她这样瞎胡闹。雅兰达每次都以她已经是个老姑娘玩不动了为借
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