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比如当年的叶蓬莱，就有一枚上古妖兽宝骨打造的外丹。当时叶蓬莱自身不过六品的修为，外丹却练到了八品，甚至是吸纳煞气造就煞罡。也正因如此，叶蓬莱早早就名动江湖，成为年轻少侠。
但凡是年少成名纵横江湖的天才中，肯定有那么几个祭炼了外丹。因为修炼外丹，可以最快程度提升内气的修为。这些天才哪个会缺了药浴丹丸，等内气达到六品再疯狂提升肉身强度，再得煞气便能迅速崛起成为年前一代的七品高手。
只不过外丹难求，就算是纯阳、太素这等大宗大派也不敢说每一个天才都能有机会得到一颗外丹。
否则如此玄妙的东西，哪个武者不想拥有一枚属于自己的外丹？只不过祭炼外丹的宝物，实在是可遇不可求。非大气运者，就算是成为入幽通玄之境的高手也不定能获得造就外丹的材料，更不要说类似雪魄珠这样玄妙的秘宝了。
要是陆离当初将雪魄珠练成了外丹，现在外丹最低也能有六、七品的修为了，而且这可是雪魄珠炼制的外丹啊，只怕纯阳宗的老怪物们都要忍不住眼红。
倘若真是如此，陆离现在只余残魂却不用担心陆七招惹一些不开眼的换血境高手。有外丹支撑，他还是自信能够斩杀普通的七品强者。
面对着姑射神山的石碑，陆离脑海中无数的记忆袭来令整个人都明悟了不少，心思也跟着活络起来。
“或者我可以尝试一下借自身神魂祭炼外丹？”
不得不说这是一个很疯狂的想法，因为陆离根本没有肉身。祭炼外丹需要肉身丹田的催动，否则外丹是不可能运转起来修炼内气的。可现在的情况是陆离没有肉身，也就是说他可以像将自己的神魂当做分神入体，借修炼身外化身的方法修炼外丹。
这种情况，就像是断了本体，彻底将自己当做身外化身进行修炼。
“好像也可以？”
陆离双眼放光，心中已经大为意动。等到神魂强度蕴养回来，说不定真的可以尝试一下！
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第二十章 三阳一气诀
“等我回去，便可重归外门。”
一个月后，精气神恢复饱满的陆七站在一株苍天巨木之上远眺太素。
阳光透过重重叠叠的云朵照射在千仞峰上，地面皑皑白雪反射着金色的光芒，显得无比美漫。
不远处的流水哗哗不绝，溪中小鱼不惧严寒，在溪水中来回嬉戏，好像荒山野地的危险与它们彻底隔绝。
早在半个月前陆七就回到了临云古照之境，只不过接下来的这半个月他一直在千仞峰上修行并未回落霞谷去。
“老魔头这次果然消耗过度，一个月都没能醒转过来。”回想起当日在紫竹庄，陆七都不禁冷汗浃背。
阴阳主的威势以及直面阴阳奴时，他都几乎感觉到自己已经濒临死亡。这种巨大恐惧的背后是深深的羡慕，或许是天生的心性凉薄，对于陆家的覆灭他并没什么特殊的情感，反倒期望着自己能够达到阴阳主的高度。
“可惜我修为不过，否则的话我可以借机炼化雪魄珠吞噬了老魔头的神魂壮大自身也说不定。”自从知道自己可以吞噬对方之后，陆七心中的这个想法正在不断的扩大。
“嘿嘿，还有的是时间。我先将三阳一气诀练到第五层，也好叫老魔头知道我没有懈怠，正努力提升境界好有机会为他寻找冰魄寒玉！”
渐渐收敛心神，陆七长长吸了一口气后闭起眼睛开始运行三阳一气诀。
如果说青木长生诀炼化出来的长生真气是延年益寿，那么三阳一气诀修炼出来的三阳真气就是主杀伐。
三阳一气诀脱胎于旭日八荒策，总共有十五层，虽然比不得镇教宝典却也是太素派最为正宗的内功心法，修炼起来也不会与旁的功法起什么冲突。
正所谓内练一口气，外练筋骨皮。内外兼修，缺一不可。否则只打磨皮肉，不练内功，那也就只会一身粗浅的拳脚功夫。反之，也只是练出皮毛的内气罢了。
内气与外功互相磨合，方算得上是在练武。
自从气海修复之后，陆离要求陆七苦练小蛟魔拳为的就是淬炼皮肉，以妖兽血食滋养，否则的话以他的**支撑三阳一气诀第五层的真气还有些牵强。
在普通人的眼里，内功心法一直被人并称，两者虽为一体，但却各有不同。内功是具体的练气法门，是告诉你如何运行真气贯彻周天。而心法，则是内功的核心精神所在，是炼心的关键
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