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的他来说,似乎并不是什么问题,另外从他的年龄来看,将头球练起来也并不是一件很困难的事情。”段建宏说道。
看台上两个nv孩已经在jiao换各自的联系方式,这一场球,让两个相隔万里的nv孩产生了友谊,有个时候,竞技场上总是比别的方式更容易加深人与人之间的jiao往。
这一场胜利对于维拉来说,最重大的意义是将球队的连胜再次扩大一场,而何大山继续保持英比赛全胜的记录,这一记录恐怕就是放到豪mén也同样是极其辉煌的。
东海大学大山球mí会所正是命名,这个名字是在黄老板电视吧看球的球mí们一起取的,黄老板决定第二天就要将招牌定做好。
四眼与胖头也要准备开启大青山计划,虽然他们的计划有些遥远,但是未必没有希望。四眼虽然对于胖头的计划并不赞成,不过拗不过胖头的没玩没了的念叨。经过胖头一阵阵轰炸之后,四眼决定跟胖头愚蠢一回。
“你真是笨死了一个头球练了这么多回也练不会,猪都没你蠢”高风终于得到了翻身的机会,在第二天,便开始对何大山的头球进行特训。
“老徒弟,你师傅我可是一个守mén员知道不?练这头球有啥用?”何大山说道,这个家伙明明在苦练,偏偏又何那个老1ang子斗斗嘴。
景田看着两个人斗嘴,直咧着嘴笑。
第174章选择
第174章选择
何大山的伤慢慢的恢复,虽然他可以不用去参加训练,不过实际上何大山练得比其他的球员更加的刻苦。Www!
每天上午与高风一起练习拳术,何大山不仅要指导高风,自己也总是要将拳术整个练上一遍,虽然仿佛拳术没有丝毫的进展,但是何大山没有将拳术放弃的打算。
高风的伤势也在慢慢的好转,看来高价买来的秘方yao剂确实效果不错。但是拳术进展却丝毫看不到希望,唯一的转变就是吃得多了起来,身上有更有了血sè。并且开始学会直立行走,但是这到底是yao的效果呢,还是拳术的效果,或者是身体恢复的效果呢?谁知道呢?
不过让何大山很惊讶的是,虽然每一个词两个人在练拳时像仇人一般,不过高风却一直坚持,而何大山则像地主黄世仁一般,总是要挑出整个huahua大少子很多mao病来。当然拳术练玩之后,何大山练头球时,高风自然一报还一报。
“再蹲下去一点,是的,你这一点都没有到位。哎哎,不是说要你蹲下去一点,你就蹲到地上了,站桩的高度,知道么,不是上厕所的高度。”何大山踢了高风一脚。
“啊hún蛋,你踢到我痛的地方了。”高风痛得大叫了一声。
何大山没有理会,“要不死你站错了,我才懒得理你呢?再说你现在都能够站起来了,说明伤也快好了,踢一两脚可能还好得快一些。生命在与运动,嘛”
“放屁,把你的左手拿过来给我看一下,看是不是能够好得快一些。”高风说道。
两个人练完拳术,接着就开始练习头球,由于高风还不能进行剧烈运动,所以能够练习的只有何个山一个。
何大山先是练习颈部与上肢,热身完成之后,开始练习各种力量练习,比如颈部和上肢力量力量的练习、腹背力量的练习、下肢力量练习、全身力量的练习,最后才是头球攻mén练习。
“你闭着眼睛干嘛?那球会砸到你的眼睛么?你闭着眼睛怎么看见球,怎么控制球的飞行方向?”高风不知道从哪来拿来了一根棍子,往何大山头上敲了一下。
“靠棍子哪来找的?”何大山哀怨的说道,“不过这真是一个好办法,要是有这法宝,估计某人的拳术早练习好了。”
“少说废话,把眼睛睁开,仔细从注意皮球的飞行线路,在与皮球相接触的时候,看准了头球接触点,才能够闭上眼睛,其实如果可能不用闭上眼睛也可以。”高风说道。
“你能够不闭上眼睛?我好像看着你刚才就闭上眼睛了。”何大山说道。
高风又将棍子敲了一下何大山的脑袋,然后说道,“别啰嗦,练球。这一次还不能够碰到皮球,你自己的想好了”
“你缩头耸肩干嘛?那不过是一个皮球,你怕什么,难道它还能变成铁球么?还缩了一下头,你怕什么?”没过一会,高风手里的棍子又与何大山来了一个亲密接触。
“球来的时候,你不能退缩,而是要迎球过去,然后颈、腰、tuǐ等身体部位相互协调,这样才能够
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