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第24部分 (第1/4页)

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听了老板的话,看着老板送来的鲜花,罗雅文的心彻底放下了,非常平静了。回家后,立刻将所有的减肥药扔进了垃圾箱,开始了正常的饮食。

通过心理医生的积极介入,罗雅文因虚荣心引发的疯狂减肥停止了,变的理智了,现在罗雅文像个年轻大学生,面色红润,天天笑容满面,不仅真的年轻了,还真的“魔鬼”了。

心理警示

虚荣之心多数人都有,只是轻重程度不同;生活中应尽可能地保持平常之心,对于一些敏感的话,不要太往心里去。少数女性对于身材问题非常敏感,特别希望保持苗条的风姿,因此更需要保持平常之心,不要损害身体为代价,刻意地追求什么“魔鬼”。

不知道她是中了什么邪

真心写照

一天,26岁的唐娱在跑步中途,由于体力不支,心脏病突然发作,幸亏恰好遇到一位热心人,拦住了汽车,把她送进医院抢救,由于抢救及时,才免于一死。

她的爸爸知道她是绝对不能超体力运动的。她上小学时患了病毒性心肌炎,虽然病情得到了控制,基本痊愈了,但是医生建议她不能累着,也不能大运动量透支体力

最近,她也不知道是中了什么邪,迷恋上了跑步运动,每天上班已经很累了,还起早贪晚地跑步运动,好像忘记了自己心脏不好。爸爸与妈妈耐心地劝说她,年轻人锻炼是可以的,但是要有节制,要根据自己身体特点进行,你现的心脏不好,可以采用别的锻炼方法吗。可是唐娱就是听不进去,总认为自己的身体恢复了,跑步没有问题。还说经常多老人,说:“生命在于运动,健康在于多跑。”

爸爸、妈妈见劝说不起作用,唐娱根本听不进去,为了以防万一,就强行把她堵在家里,不让她出去跑步。可是她上班不能拦吧,下班以后她不回家,先去跑步训练。一天,她下班以后没有先回家,还是到小区的花园里跑步。途中心脏病又犯了,紧急送到医院后,抢救及时才恢复了健康。医生也建议她不要跑步了,否则心脏会出问题的。

可是,当唐娱恢复一段时间后,仍然不悔改,还是坚持下班后不回家,先去偷偷跑步锻炼。爸爸认为唐娱已经不是单纯跑步锻炼的问题了,可能是心理出了问题,赶快请来心理医生给她诊治。

旁白:

锻炼身体是应该提倡的,对身体也有好处,但是要讲究方式与方法,要根据自己的身体健康情况来决定运动量的大小,要尊重科学,不能违反运动规律。

局外思考:

如果妈妈与爸爸身体有病不能跑步,可是他们却偷偷地跑步了,你发现后是什么心情,肯定是着急,替老人的身体与生命担心。想一想,现在的你带病跑步,爸爸与妈妈是什么心情啊?不要再让老人为你着急了。

走出阴影

心理医生与唐娱耐心交谈,终于让她吐了真言。原来,唐娱的单位前不久举办了一次行业运动会(每年一次),她的同事小赵是“病秧子”,三天两头请假,可是在运动会的长跑中却得了行业冠军,领导与同志们很敬佩她,表扬她带病坚持跑步。小赵拿着领导奖励的鲜花,扭头看了她一眼,好像再向她挑战。她感到小赵在“藐视”着自己,觉得没有了面子,一股火上来了,在头脑里猛然产生了“不服气”念头,决定开始锻炼,明年与小赵比一比。从此开始了长跑锻炼,其实自己也觉得有些累,但是一想起小赵的眼神,就忍不住了。

心理医生认为,唐娱受到了意外刺激,认为对方在向自己挑战,感到没有了面子,严重的虚荣心理,导致她行为失常,必须及时进行疏导。

{专家的意见}

俗话说:“遇到钻牛角尖的人,就是九头牛也难拉回来。”解决这个问题绝对不能生拉硬拽,一定要因势利导。心理医生没有与她交谈,而是请来了运动专家和心脏病医生,坐下来与唐娱面对面交谈,详细地告诉她运动是有利于身体健康,跑步对身体健康也有利,值得提倡,并借机表扬了她不怕困难的精神和勇气。

唐娱听后感到自己的行动得到了运动专家的尊重和敬佩,心理十分满足,就显得非常高兴。

接着心脏病医生又语重心长地告诉她,锻炼要根据人自身身体条件和情况有选择地进行,如果身体不允许,盲目地选择运动量大的项目进行锻炼,不仅对身体没有好处,严重时还会对人体造成严重的伤害,甚至造成运动卒死。目前,你的身体不好,已经发生过问题,更要听运动专家和医生建议。在决定跑步锻炼之前,先认真到医院进行了全面检查

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