第19部分 (第1/4页)

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中村浩二嘴角又抽搐了两下，最后直接败退了吩咐着渡边道：”好了，渡边君你的手还没好，所以今天你的训练就是教导春日君熟练掌握挥毛巾训练的要领，将他的一些错误握球手型还有投球时的错误动作给尽快纠正过来，明白吗！？“

”系！“渡边君听明白学长中村的用意后，立即点头应道。

很快，中村完成了教练交待给他的任务后，便离开回到球场上继续他今天的热身训练去了。

球场边，这时春日云一脸好奇的看着好友渡边手上的毛巾，在想着用毛巾来做训练……到底是个怎样的训练呢！？

好在，好友渡边很快的发现了春日脸上的好奇，拿着毛巾开始给春日讲解起今天他将要做的毛巾投球训练的事来。他笑笑说：”那好，春日君，接下来我就教给你怎么做甩毛巾训练吧！这可是我们作为投手日常训练的基本哦！“

”甩毛巾训练！？什么鬼呀，渡边~“

渡边这是用右手拿住毛巾，接着伸出左手中指、食指和大拇指三根手指像抓握速球的手型将毛巾给钳住后，展示给春日云看到说：”甩毛巾训练，是作为投手训练的一种基本手段，其作用是让得自己在无球状态时也能有像扔棒球的实质感；另外，在甩东毛巾的时候也必须严格按照投球的基本动作要领来进行，这也是为了能让身边的人能更好的看出你在投球时动作有没达标；还有，每次将毛巾甩动时，你也得在心里暗想着你将要出球的位置是在那里，然后把毛巾按照自己心里所想那个点上甩出，越能将毛巾甩出的声响弄得大，就越能表示你在投球时的球威如何的高强！来，我来做一次练习示范给你看，接着今天你就专门训练这个吧！“

听到最后的一句话，春日云担心的立即问到：“示范！？渡边你的手不要紧吗！？”

渡边笑笑的回应着：“右手今天是没办法做剧烈运动的了，但是别小看我哦！我可是立志做一名出色投手的男人呢，怎么可能仅仅只是这么点小伤就轻易下火线啊！~放心吧，右手投不了球，但并不代表我用不了左手给你做示范的！来，看好我做的动作了……“

说完，渡边便开始用振臂式的投球法，将右脚抬起，然后重重踏向身体的右边，然后甩臂而出把手中捏着的毛巾给重重甩东了一次来。

”刷啪！~“的一声，有点像甩鞭打着空气的声音，不是很大的响声，但至少春日站在旁边可是听得清晰可闻到。

一次投完，渡边站直身体来对春日云说道：”那，动作就是这样子，不过虽说动作是这么做的，可每个人的投球动作习惯都不同，所以你在练习的时候也得根据你的习惯来进行这样的甩毛巾；还有一点就是控制毛巾甩出去的那一下，就是你想像中自己要将棒球投出去的出球点，所以这个你也得注意一下的！……好了，说了这么多，春日君你来试试吧！“

”哦！~“

从渡边手中接过毛巾后，春日云便按照渡边提示的动作要领，用食指中指和大拇指三根手指钳住毛巾，就像抓握速球的手型一样，然后用振臂式的投球法开始先是抬腿转身，重心脚微踮而起，接着左脚大步朝身体右侧方向踏出，但却并不是第一时间跺脚在地，而是让身体倾斜到快倒的瞬间，左脚才重重跺到地上并伴随着身体上半身同一时间剧烈扭转过来的动作，把力量从脚传到小腿，再经过膝盖、大腿、胯部、腰间、胸膛，形成春日云投球动作时的第一次身体对力量传递过程。

然后在春日云的身体宛如一个龙卷风式的旋转带动下，已经摆至他身体右后侧的右手手臂，借由身体旋转带动下在自己右耳边画圆式的从内到外摆向身体的右后方。

等右手手臂伸展到自己身后能摆到的最大角度时，这会立即猛然的加速将手臂按照画圆的最后一道弧线轨迹，把整条右手手臂呈一定反关节角度从肩膀到手臂、再到肘关节、前臂、手腕，最后是压着棒球球身的中指和食指，这么一个清晰的力量传递过程完成甩臂动作。

直到此时，春日云这次全力振臂所汇聚的力量，一瞬间全都凝聚到了他的大拇指、中指和食指之上，作用力到了他手中紧紧钳住的毛巾当中，让得毛巾在空中甩出一道白影后，造成了一声比渡边刚才甩毛巾更加响的声音来。

‘甩啪！~”

“恩！~不错，动作做得挺好的，继续！~”

只是当渡边刚说完这句话后，春日云还没来得及出声说话呢，那头本来已

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