第17章 环阳睡，养丹聚气 (第1/2页)

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此时意念停在两乳间绛宫部位，眼神观想胸背下或褥下如无底的虚空一般。

但这两种意念不能太刻意，应在若有若无之间，轻松自如的存想和观想而已。

《环阳睡》中所说握固，就是将手掌虚握成拳，而四指包住拇指。

其最早出自老子的《道德经》，“专气至柔，能如婴儿乎。”

把身体里的气变的饱满而柔和纯净，是不是就能像婴儿一样使身体回归到最初的状态。

而握固，就是婴儿生下来就自然而成的手式。

后面又记载于晋朝道士葛洪所着的《抱朴子》内，其说“握固守一”。

拘魂门，制魄户，名曰握固。法屈大拇指，着小指内抱之。”

随后，道书《云笈七签》上记载：“拘魂门，制魄户，名曰握固与魂魄安户也，此固精明目，留年还魂法，若能终日握之，邪气百毒不得入。”

意思是说，握固之法，就好像关上房门一样可以静心安魂；同时握固可以固护精气，明目延年；整天进行握固，还可以辟邪防毒。可见，握固对于“精气神”的固守具有一定的作用。

前面有说婴儿一出生就自然常握这个手势，这是因为婴儿的身体太过纯净，气又过于柔和，很容易遭受邪气入侵。

又因其神魂不稳，百关不闭，使其精气容易外泄。

而握固，却可以帮助其抵御外邪入侵，同时也可以阻止体内的精气外泄。

不得不说，我们的古人于养生一道上的造诣不可谓不高，可惜的是在如今这个时代，物欲横流，已经很少有人能去了解了，连了解的人都很少了，更别说去真正遵循与做到的人了。

根据上述记载，刘安躺在自己带来的折叠床上，缓缓入眠。

恍惚间，刘安只觉得自己漂浮在一片虚无之地，身无依存，整个人处在一种极致放松的状态，接着，一点清光如豆，从他的小腹丹田处绽放。

这清光不常亮，而是一闪一灭，忽有忽无。

在这清光闪灭之间，刘安的全身各处，都有一些极其细微的光点涌现出来，这些极其细微的光点一同涌现，就像一片如梦似幻的光沙。

这片光沙始一出现，就好似收到了吸引一般，缓缓旋转着朝其丹田处的靠近，最后，在他的体内出现了这样一副奇观。

丹田光点好像那宇宙星空中的一口黑洞，而环绕在其周围的那一片光沙就好像被黑洞吸引过来的无尽星辰。

刘安感受着这一幕，心神恍惚，再接着，他好像置身于这口黑洞之中，看着四面八方不断涌来的无尽光点，最后又被这口黑洞吞纳，他的心中突然涌起来一种明悟。

《环阳睡》中有说，其有三重境界，第一重“养丹聚气”。

什么是丹，这里的丹所指的应是丹田，现在他的丹田在发光，化成了一口黑洞。

而那不断从他体内涌现而来的细小光点应该就是他的气。

这些气源源不断的聚集到丹田这里来，最后又被丹田所吞纳，这不正是应了这一句“养丹聚气”吗！

想明白了这一点的刘安便也没有多管，只是将心神存乎于这个丹田所化的黑洞之中，静静感受着体内的变化。

就这样，不知道多久过去，刘安突然听到一声呼唤好似从天外而来。

接着，眼前的景象骤然开始发生变化，丹田所化的黑洞与其周围那原本汇聚而来的无尽光点顷刻间消散，而那呼唤声则越来越大，到最后甚至如九天神雷响在耳畔，刘安大惊。

看着猛然从折叠床上坐起的刘安，张令吓了一跳，身子下意识的后仰。

当看到刘安没有别的动作后，张令这才再次出声喊道，“安哥，上班了！”

刘安定了定神，回过神来的他拿起手机一看，还差两分钟到上班时间，朝张令点了点头。

张令看着他的样子，低声问道，“安哥我刚刚是不是打扰你美梦了。”

刘安听了有些好笑的朝他摆了摆手，“忙你的去吧！”

张令咧嘴一笑，转身回工位去了。

收起折叠床后，刘安坐到工位上，此时他的脑子里还尤自在回忆着刚刚午休时修练《环阳睡》所见到的种种奇妙境遇，那种把人体化做宇宙星空的感觉，实在是这个世界上最为奇妙的事情，使刘安为之痴迷。

他本以为，当他脑海之中常常回忆那种感觉会让他在工作上分心。

可当他真正处理工作上的事情来的时候，他却又发现他的头脑是

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