第四十四章 第一节课中 (第1/2页)

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“现在每个人像我一样打坐，打坐姿势应该没人不会吧，不会的就看着我照着学。” “注意要领，两只脚的脚心都要朝天，两只手心也要朝天，最后头顶心朝天，合起来叫五心朝天，也可称为双盘。” “盘什么？”下面有学生小声嘀咕了一句。 “盘腿的盘。”当然地，被邓老师捕捉到了。 “拾叁号，你头歪了，对，就是说你，坐在拾叁座的那个，每个人蒲团前面的小桌上的右上角贴着座位号的，都是中文大写，看得懂的，看不懂不是华夏人。” “现在的年轻人啊，真是……”邓老师叨咕了几句对时下年轻人的不满，又继续捉出学生的问题，“拾伍号，高低肩了，坐正，旁边同学帮他掰一下。” “舌顶上腭，就是你门牙的牙根那里，哪里是牙根？就是你上门牙挨着的那个口腔壁那里，不懂的旁边同学拿手指给他们掏一下。” “对，大家感受一下，咱们五分钟后再开始讲呼吸法。” 孙葇荑按着做，感觉不是很难，既然老师没有点名自己，应该是自己的姿势都没做错，她看看坐在左边的鱼念念，她的姿势也很标准。 但鱼念念身后的妙殊好像有点坐不住，可她不是道姑吗，应该对打坐很熟悉才对吧。 也有可能是年龄太小了吧，估计她们道观年龄没到也还没开始学习打坐吧，孙葇荑这么想着。 “好，接下来咱们要学习的这门呼吸功法叫做《灵息内功》，此法固本培元，大成后可使体内灵力用之不竭，生生不灭。” “老师，什么是灵力？” “等你感受到了灵气，你就知道什么是灵气和灵力了。” “来，咱们先像我一样深呼吸，用鼻子吸气，不要用嘴巴，吸气吸到尽头的时候，但不要吸到自己头晕，就可以呼出。” “呼气呼干净了之后，再转为吸气，但不要让自己喘不上来气，大家应该不会让自己厥过去吧。” “不管吸气还是呼气，都要做到轻缓，均匀，细长，别一下子就喷出来了。” “跟着我一起，来，吸气……呼气……吸……呼……” “再来一次，吸气……” 老师带着大家这么深呼吸了5分钟，有的同学因方式不对，开始头晕，老师再逐一讲解要点。 孙葇荑也感到有点头晕，但感觉明明全按照老师说的方式做了，却达不到老师说的神灵清醒那种感觉。 “大家一边继续按这个速度呼吸，我来讲解灵气是什么。” “按照大家这样打坐加呼吸法，有朝一日就能感受到天地灵气被吸进体内的感觉，那种神灵清明，你一下就能感受到，因为在那一刻，你将能看到别人身上的灵气氛围，简单来说那是一圈光，可能有不同颜色，根据每个人的境界、属性不同，身周灵气的颜色和光圈大小也不一样，有的人还能压境界，那你就更看不出来了。” “灵气是什么，经修仙者几万年的研究发现啊，这灵气其实就是宇宙能量，宇宙能量由很多东西组成，电磁辐射、暗物质、暗能量这些都在其范畴，行星、卫星、恒星、星系、星系团等，也都属于宇宙能量。” “聪明的同学可能要问了，既然行星也属于其中一种宇宙能量，那地球呢？” “是的，地球整个球也属于宇宙能量，但是地球的灵气资源很稀薄，甚至越来越稀薄，首先是地球自身的能量天生低，对，生下来就低，其次更是因为地球上有大气层，还隔绝了很多宇宙中的能量。” “又有的聪明的同学又要问了，啊，那大气层难道还不好呀，没有大气层咱们都没法呼吸，是的大气层给了人类生存的空间，但也隔绝了太多的灵气，宇宙能量这东西，人类直接接触就死，大气层隔绝了宇宙能量对人类的伤害，也隔绝了人类对宇宙能量的吸收和运用。” “当然，现在不是来掰扯地球该不该有大气层这件事的时候，你们要知道的就是，啥子是灵气，就行喽。” “老师椒盐普通话都出来了……”座下有同学在小声嬉笑。 “咳咳，接下来讲灵气的属性，咱们古老的华夏人民早就给天地间的所有事物分了属性，金水木火土，以及木属性延伸出来的风属性和雷属性，水属性延伸出来的冰属性，他们代表的颜色啊，方位什么的自己课下看书。” 有人举手发问：“老师，我们还没得书。” “上课讲普通话，没事，这第一节课就是把大概给你们讲一讲，感受一下修仙味，具体的书啊什么的，下课后跟着你们的师兄姐去藏书室领书。” “来，我们接着讲灵气运用的两种方式，一是直接聚集天地间的某属性灵气，这种速度更快浓度更高，法术威力更高；二是将灵气在自己鼎炉里面转一圈，鼎炉就是丹田，在鼎炉里将你吸收的任意属性或无属性灵气，炼成某属性的灵气，再通过手印等方式变成相应属性的灵气，这种速度虽更慢，但也是没办法的事，毕竟你在海底这种火属性稀薄的地方，难道就不能使用火属性法术了吗，并不是的。” “上面的有什

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