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环境占7%,而生活方式则占60%),当你对这一切不仅“知道”而且真地去“做到”,那你的健康状况怎么能不大幅度改善呢?你的病痛怎么能不有效地减轻甚至消失呢?你的情绪怎么能不因此而越来越快乐、越来越舒爽、越来越振奋、越来越高昂呢?
6《一千零一盏心灯》的灵光闪现
以上我给你谈的种种,是否都近乎天方夜谭?而你一定知道,真正的《天方夜谭》是阿拉伯民族的一部巨著……《一千零一夜》的别名。可你是否知道,受此启示,当年在清华园败得如此惨不忍睹的我,竟大着胆子,也试着要去创作一部类似巨著?
第24节:故事之缘起
“这不真的成了天方夜谭吗?”你听了也许会说。
是的,我的这个构想确有些像天方夜谭。但请你相信,如今我给你讲述时,我的这个雄心早已化为了蓝图,变成了我实实在在的行动。
听了我以上这番话,你一定难以置信。如果你确是这样,那就请你听我讲述一个关于《一千零一盏心灯》的真实故事吧,而且真实到我能追溯到它开始于哪一年、哪一月、哪一天,甚至是哪一天的哪一时、哪一刻。
故事之缘起
那是2000年11月8日6点22分。窗外,万籁俱寂。我坐在书房静谧而白晰的灯光下,铺开了稿纸,拿起了笔。
是什么促使我在这个初冬的清晨坐在静谧而白晰的台灯下,铺开了稿纸,拿起了笔呢?
原来就在前几天,我到外甥女家,她女儿正捧着一本薄薄的小书,津津有味地看着。我拿起一看,是台湾旅美作家刘墉写的,都是一篇篇不足千字的短文,小巧而精美,抒发着种种的人生感悟。
“这不正是我一直想写的那种短文吗?!”我当时看了几乎要惊叫起来。因为这许多年来,我脑海里总有一些火花在闪烁。而每当心中“怦”然一动,我立刻会习惯性地打开笔记本,记下一个小标题,准备在日后写成一篇短文。没想到在不知不觉间,我竟积攒起了1062个这样的小标题(每个小标题我都认真做了编号)。但可惜的是,这些小标题始终沉睡在我的笔记本上,从未被人唤醒。
那天回家后,我的脑海里一直在萦绕着一个问题……既然自己正在研究习惯,既然自己被称为“中国研究习惯问题的专家”,那为何不设法让自己去养成一天写一篇随感的习惯呢?试想,倘若这个习惯养成,那些小标题岂不就会逐渐被我唤醒?更何况有此习惯,以后我就可以随时捕捉灵感的火花,日积月累,岂不就是一笔巨大而宝贵的精神财富?
但每天写一篇随感,谈何容易!我有这种能力吗?我有这种精力吗?我有这种毅力吗?我有这么多题材吗?我写的这些东西将来能被世人接受吗?……
那些天我内心一直在为此激烈地斗争着……这习惯我究竟是去养成还是放弃?因为我深知,这习惯一旦下决心开始,那就意味着从今往后我每天要额外地为它付出更多的艰辛、劳碌、思虑、心血……
但斗争的结果,我还是义无返顾地上路了。因为我确信这一习惯对我人生的重大意义,同时作为一个习惯专家,我决不允许自己本身是个思想的巨人,行动的矮子!一位哲人不是这样说过吗:“构想再好,但1毛钱能买上一打;只有那些勇于把构想付诸行动的人,才是无价的。”而我就要做这种勇于把构想付诸行动的人。
……
以上就是2000年11月8日清晨那一刻我最真实的内心。就在那一刻我下了最后的决心,决心从那天起,养成每天清晨写一篇随感的习惯。而也就在那一刻,我抬头看了一下墙上的挂钟,记下了6点22分……这个对我而言将十分庄严、神圣的时刻。
而如今这个时刻真成了我生命中一个庄严、神圣的时刻。因为正是从这一刻开始,我养成了一日一文的习惯;正是从这一刻开始,我养成了天天写作的习惯;也正是从这一刻开始,许多思想的火花、灵感的闪光、难以割舍的情愫、已经流逝的往事就像涓涓细流,每天从我笔下汩汩流出……
《一千零一盏心灯》的灵光闪现
第25节:脚下充满力量
习惯这东西真是奇妙莫测。还记得当我下决心养成之初,那是何等艰辛,真可以说是咬着牙才坚持了下来。但哪想到这习惯一旦养成,当初的艰辛竟逐步演化成了无穷乐趣。而随着时间的推移,一个又一个的奇思妙想竟不断地从我的脑海里跳跃出来,以至弄得我常常兴奋莫名、难以自制。
记得最初
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